170斤大龄肥模，曲线感十足，健身保持身材

170斤大龄肥模，曲线感十足，健身保持身材

一般模特的年纪都差不多在20岁左右，有的可能是小一点，有的可能是稍微大一点，然而今天我们跟大家介绍的这位已经是大龄模特了，而且还是一位肥模。

这位大龄肥模体重170斤，年龄已经40岁了，虽然平时不能参加一些名气特别大的走秀，但是现在的代言或者是活动也是不少的。

别看她的年龄大，但是她的身材却是非常的好，曲线感十足，皮肤也是相当的紧致。要问为什么她能够这么年轻，身材这么好，主要是通过健身保持身材。

从她成为肥模之前，她就喜欢健身，体重数字根本没有影响她的事业，反而是让她成为一名大码肥模的一个翘板。

健身真的是能够帮助一个人改变身材相貌的，也许你以前身材平平、相貌普通，但是说不定健身之后就会摇身一变丑小鸭变成白天鹅。

就像这位大龄肥模一样，别人人家年纪大，也别看人家体重重，但是人家就是事业发展得很好，身材也是上佳，你不佩服都是不行的。

虽然说体重数字不能代表一切，但是也得分时候。比如，你的体重比较重，但是身材也没有任何的曲线，那肯定会被别人嘲笑。

但是，如果你体重虽然重，身材曲线却很好，这就得另当别论了。说体重不是衡量一个人的身材的标准，那也是有前提条件的。

要想让体重不再成为阻碍你的身材的因素，那我们就得首先养成一个让体重因素不再是影响你身材的原因的习惯。这个习惯就是健身。

健身是能够让体重不再成为困扰你的因素，甚至是能够让它成为你身材的加分项，就像是这些大码模特一样。

若是你不知道该如何去做，我们可以为你推荐几点建议，分享一些关于健身的知识，说不定就能起到很好的帮助。

首先，我们需要准备一身舒服的衣服，衣服也是有要求的，最好是弹力比较大的，因为需要进行一些拉伸类的动作。还得需要吸汗易干的，因为健身运动的时候可能会出汗，当然如果你想减肥的话，那得需要暴汗服。

再者，我们需要制定一份健身计划，健身计划的制定应该基于你本人的身体条件和健身诉求。比如，你是想减肥呢，还是想塑形呢？目的不同，训练方案也是不一样的。

最后，我们需要按照计划进行每一天的练习。健身是一项持久战，我们得做好长期运动的打算，不能简单地认为几个月就能看到效果，也不能因为短时间能有健身成效，就立即停止。

所有的这些都是不正确的健身方式，我们应该像那些经常健身的朋友学习，遇到问题的时候也是可以向他们寻求帮助的，他们都是一些乐于助人的朋友。

希望每个人都能够通过自己的努力练出自己的身材，能够让你的身材曲线变得迷人而富有魅力，能够让你大放光彩。