急脾气能带来这么多病，后果很严重！转给身边的急性子！
本文专家观点
北京中医医院消化内科副主任医师 李博
北京安贞医院心脏内科中心主任医师 刘梅颜
空军总医院皮肤科主任医师 史飞
中大医院乳腺病诊治中心主任 张亚男
气是比出来的，急是造出来的。一生气就着急，一着急就容易疲惫劳累，一累身体抵抗力就弱了，一弱就很容易爆发疾病，搞垮身体！
有位老太太和老先生过得挺好的。
一天老先生说：“昨晚新闻说罗马尼亚的齐奥塞斯库被枪毙了，这种做法胡来，政治斗争。”
老太太也挺认真：“活该，应该枪毙。”
老先生说：“他就是不应该枪毙。”
两人为了齐奥塞斯库该不该枪毙争论起来。齐奥塞斯库跟你们有什么关系呀？结果不到三分钟，老先生胸疼，脸色苍白，满头大汗。赶紧上医院，一做心电图，急性心肌梗死，紧急抢救，推到监护室，一个小时化开了，最后还不错，恢复了。
出院那天，老太太感慨说：“这回我真的知道生气的危害性了，我可以向你们保证，往后我们俩绝对不吵架了，以后老头说什么，我就听什么。”
——著名心血管专家洪昭光教授
事实上，大部分的心脏病都与心理相关。心理情绪问题能激活体内的交感神经系统，使心脏的小血管收缩，从而产生相关的症状。以冠心病为例，伴有抑郁症状的患者，如不及时纠正心理问题，就会影响治疗和康复，甚至诱发心肌梗塞等。
40多年前，一个刚满14岁的女孩儿，在初中读书，既聪明又勤奋，成绩优秀，人极要强。只因所在年级第一批入团的名单中没有她，就断定是班主任说了坏话，导致吃饭咽东西很不顺畅，食物还没有咽到胃里，就又反流出来，后来发展到胸骨后疼痛而不能忍受。经过某大医院消化内科诊断为贲门失弛缓症，手术后能正常进食了。
不料30年后因家事生气，已经年满44岁的女士病情复发，又是饮食难下。
我反问她：“难道你就不知道你的病根是什么吗?第一次发病是因为生气，第二次发病还是因为生气。这就是病根呀!能不能除掉这个根，就看你今后能不能不生气，能不能控制自己的负性情绪呀!”
——北京中医药大学教授郝万山
长期过度的精神刺激，会使胃肠系统发生炎性病变。在精神紧张、压力过大时，支配胃肠道的副交感神经处于“弱势”，减少促进食物消化的胃蛋白酶的产生，从而影响胃肠道的消化运作。
这种病例十分常见。不少职场新人在刚刚步入工作岗位时由于压力大产生胃部溃疡等症状，一些中年女性也会因更年期情绪的起伏变化遭遇消化性溃疡和胃食管反流的“袭击”。
当你觉得胃肠不舒服，那可能就是你的胃肠道在告诉你，要开心的笑一笑了！
导演冯小刚的妻子徐帆在一档访谈类节目中谈到，丈夫随着精神压力的逐渐减小和心情的舒缓，自身白癜风疾病的症状也有所缓解。
皮肤是人体内部心理活动的表达器官之一，以白癜风为例，白癜风发病的情况极为复杂，每个病例都有其特殊的原因，精神压力过大、情绪波动、过度焦虑，导致的免疫系统紊乱，是诱发白癜风的因素之一。
冯女士今年48了，女儿也到了谈婚论嫁的年龄。可是，冯女士一直对准女婿不太满意，不同意这门婚事。为这事儿，母女俩生气生了三个多月了，近期感觉乳房愈发疼痛。
——东南大学附属中大医院特约记者崔玉艳
当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。雌激素的不断增加，使乳腺纤维瘤的发病率持续走高。特别是生活工作的持续高压，很多女性体内的雌激素处于不稳定状态，内分泌非常容易出现紊乱，乳腺纤维瘤也就不期而至了。
别让情绪为难身体啦！
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本文参考资料：健康时报2017年01月13日《很多病都是急出来的》2014年12月04日《不生气就不生病》2011年04月07日《心急差点要命》
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值班主任：杨小明 本期编辑：贾慧慧
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