说实话，40+女人不必穿得一本正经，局部运动风元素时髦又减龄

运动衫已经成为流行单品之一，根据与之搭配的单品可以打造出多种风格，这一点非常吸引人。尤其是40+女性，不必有“幼稚”或“太随意”之类的担心与顾虑，完全可以尝试局部运动风，可以享受更时尚的外观，因为可以从帅气扩展到时尚的风格。

增添现代休闲风格的运动衫，现在是成年女性衣橱中不可或缺的流行单品，无论是上衣或裤子，每个穿得的搭配，都能很好的组合，来享受每天的日常时尚！

穿运动衫有什么讲究？

一款运动衫，如果穿错了，会让人觉得自己在房间穿的样子，看似简约易搭的单品，实则需要一点小技巧。

现在，正确的尺码选择方法是，选择比刚好合适的尺码大一号的尺码，营造出宽松的廓形，给人一种正式的感觉，即使想穿多层衣服，也要选择稍微宽敞的尺码。

试着在里面穿一件衬衫，形成鲜明的对比，如果想搭配裙子，无论是喇叭形还是紧身裙，都建议是选择长款。单穿给人休闲印象的运动衫，搭配女性化的单品，可以升华成成熟又可爱的造型。

如果不确定要选择什么，请先从基础色开始，容易与花纹和独特的底裤搭配，百搭的穿法也很有魅力。

方便的“黑色运动衫”可以根据装扮风格随意穿着；如果想营造一种适度休闲的感觉，就选“白色运动衫”；海军蓝运动衫易于混搭，给人沉稳的印象；可能会认为看起来像家居服，但如今灰色运动衫很容易搭配。

能代表休闲单品的运动衫，因为是40+熟女穿着，所以可以搭配沉稳的造型，享受看起来不粗心不随便的时尚平衡！

下面就具体来介绍，40+女性运动衫的穿搭吧，以便可以参考！

运动衫+裙子的穿搭

LOOK：1

左图：很难接受介于休闲之间的设计的保守型妈咪，正确的答案是选择精致的轮廓和不会显得太随意的尺寸，宽松的肩膀和下摆有收缩设计，不仅要选择运动型的单品，还要选择厚实结实的材质，为妈妈打造沉稳时尚的造型。

右图：将白色运动衫与裙子相结合，营造出一种不太随意的优雅印象。如果担心大写字母的标志看起来很幼稚，就选择小图标的，搭配蓬松的长裙，为漂亮的运动衫装扮带来适度的放松感，彰显女性气质。

LOOK：2

左图：搭配白色下装，带来干净休闲的造型。胸前醒目的标志，为整体风格增添了锐度。米色鸭舌帽和运动鞋加入一点boy元素，也是40+容易融入的成熟可爱穿搭点，给人一种应季的印象。把条纹内搭露出来，稍微注意一下细节，也很时髦。

右图：灰色是最受欢迎的运动衫颜色之一。因为是中性色，不用思考也能百搭，这就是最大的魅力！带有侧开衩的裙子，可以让拎着篮子包，走动的脚步带来一个轻松的印象。

LOOK：3

左图：带有徽标的海军蓝运动衫和百褶裙，休闲而时尚。将不同风格的单品，和手拿包等季节性配饰组合在一起，可以增加协调的层次感。

右图：粉红色的百褶裙，要想穿出休闲风格，加入运动衫和运动鞋等，看起来不会太可爱，可以以成熟的方式融入甜美的色彩。白色运动鞋与粉红色完美融合，给人耳目一新的印象。

LOOK：4

左图：带有学院标志的休闲运动衫，和英国格纹百褶裙相结合，略显怀旧但又有现代的搭配，这种休闲卫衣，再搭配设计感的裙子，可以打造轻松的成人休闲装扮！

右图：与薄纱裙的搭配，享受经典灰色运动衫的休闲风格，清新、简约，单色调也给人以华丽的印象，这要归功于带有图案的薄纱裙子。内搭白T恤、白色包包、白色靴子，营造出宽松感，也是一种时髦的穿搭方式。

运动风格裤装的时尚造型

LOOK：5

左图：运动衫+牛仔裤，很经典，但也会显得一般，但如果搭配类似牛仔裤亮蓝色运动衫，则可以穿出时尚协调感。袖口的褶皱成为一个气球袖，会有女人味，用胸针或彩色配饰让自己的个性大放异彩，一下子就会给人时尚的印象。

右图：可以通过炫耀内衬衬衫，或为配饰带来相反的颜色差，为单色调的服装增添深度，酷一点的尺寸和宽松感，不想显得太随便，脚上穿一双帅气的靴子。可以在春季、秋季和冬季搭配的皮草袋，散发出季节性的时髦感。

LOOK：6

左图：宽版型运动裤很棒，因为可以遮住脚部在意的腿型。皮夹克和太阳镜搭配，时尚休闲感极强，在包包上加一个可爱的透明手拿包，这样就不会显得太硬朗了。

右图：给人时尚印象的淡粉色阔腿裤，非常适合干净休闲的装扮。将其他物品与米色相结合，以获得更好的印象。粉色 x 米色是不分年龄的流行组合！毫无疑问，会在聚餐环境中受到表扬。

LOOK：7

左图：结合流行的绿色，运动衫+喇叭裤，打造略带复古感的休闲装扮。穿着喇叭裤，即使是运动鞋，也会让腿看起来更长，给人一个完美的平衡，以蓝色帽子为焦点，提高视线水平，时尚风格会更上一层楼！

右图：海军蓝和白色是永不过时的稳定色彩组合，海军蓝卫衣搭配锥形裤的帅气造型。因为是经典的极简风格，用脚上的运动鞋搭配出独特的造型，对于简约的穿搭，建议使用配饰来改变造型。

结语：

介绍了规避运动风看上去不随便和居家的技巧，还有如何用搭配来提升气质，相信看来这些40+女性的穿搭，你也会喜欢运动风！学穿起来吧！

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