曾暴肥到93kg　潘瑋柏完整公開「超清淡減肥餐」3個月狠甩15kg

記者蔡琛儀／綜合報導

潘瑋柏近日加入《披荊斬棘的哥哥2》，並且瘦身成功，身高175公分的他，在社群網站透露自己已經瘦了26斤（約15.6公斤），也分享自己的減肥秘訣，「其實就是管住嘴，然後練舞練舞練舞，和我的脂肪一起，披荊斬棘！」

▲潘瑋柏最胖到93公斤（右），如今減肥成功，搞笑穿上肌肉圖案T恤。（圖／翻攝潘瑋柏微博）

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他曬出減肥時所吃的食物，包括青菜蛋花貢丸湯、水煮花椰菜、水煮玉米筍、牛排、通心粉、火龍果等料理，餐點看來相當清淡，再加上運動，讓潘瑋柏自虧，成功從「三番王韋木白做到月瘦26斤變潘瑋柏！」

潘瑋柏上個月自曝5月體重達到了人生巔峰的93公斤，最後在短短兩個月內瘦到了七字頭，他在錄製《中國說唱巔峰對決》時，就曾大方分享自己的水煮便當菜色內容，有水煮雞肉、水煮青菜，且從四月到六月就瘦了7公斤，相當有決心在減肥。

▲潘瑋柏的減肥餐。（圖／翻攝潘瑋柏微博）

他還PO了一張在練唱的照片，只見衣服掀開後，身上竟出現了驚人的「胸腹肌」，仔細看才發現只是造型T-Shirt，被網友虧：「能不能來真的！」好友楊丞琳也留言：「三番月半，在減肥營玩得開心嗎？雖然我倆老愛鬥嘴，但你知道我是最愛你的！加油！」

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