芡实糕的功效与作用 减肥可以吃吗

芡实糕具有健脾益肾、固涩的作用。 适用于脾虚久泻、肾虚遗尿的儿童。 但是感冒发烧不能吃芡实糕。

芡实又名鸡冠花，是睡莲科水生植物的果实。 它产于中国的中部和南部省份 多见于池塘和湖泊的浅水中。 果能被吃并且用作药。 种子含淀粉，用于粮食、酿酒、副食制作；药用可补脾肾，涩精。 草被用作猪饲料和绿肥。 芡实适合文火煨至熟。细嚼慢咽，一次不要吃太多。 芡实可以和莲子肉、山药、白扁豆等食物一起食用。

1。芡实可调理脾胃功能

芡实性平，味甘、涩。 具有健脾止泻、补肾固精、祛湿止带的作用。 用于梦遗遗精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下等症。 它富含碳水化合物，脂肪很少，所以很容易被人体吸收。 而且人体通过服用芡实进行调整后，可以通过服用其他补品来适应消化系统。 芡实素有“水中人参”之称，具有健脾和胃、补肾固精的作用。 它可以分为南方和北方。 提倡秋季食用芡实，也是指它可以调节炎热夏季所消耗的脾胃功能。脾胃充实后，人体就能适应，对身体有益。

2、老年人遗精尿频的芡实

芡实含有丰富的碳水化合物，约占75%，而脂肪只含0.2%，所以很容易被人体吸收。 既能健脾益胃，又能补充营养。通常，消化不良或出汗过多的人容易腹泻。他们常吃芡实粥或煮红糖水喝，效果不错。 如果芡实和瘦肉一起炖，对缓解神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛也有好处。 吃芡实对尿频的老年人有帮助。

3。总的来说，芡实强肾敛精，健脾止泻，利湿。 治疗遗精、尿浊、带下、腹泻、痢疾和关节痛。 是很好的营养品，但是不能一下子吃太多。