那些从高空跳楼的人，在半空中会后悔吗？如果后悔怎么办？

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在过往的新闻案例中，我们不难见到高空跳楼自杀的人，他们或许是受了情伤或是负债累累致使人生无望，所以才走上了这条极端的道路。

可是大家有没有思考过这样的问题，从高空跳楼自杀的人会在半空中后悔吗？这个问题妙就妙在自杀进行的过程当中，自杀者是无法回头的，无论他是否后悔，结局都只有一个，那就是死亡。

若想探究这个问题，其实应该从事件的本源分析，毕竟人的每一个动作都有着相应的动机，一旦失去了动机，自杀行为就变成了法制故事，而非自我了断。

我国研究者将自杀行为分成了以下三个阶段，第1个阶段是自杀动机出现，指的是脑海中诞生了自杀的念头。通常来说，自杀念头的背后一定存在着某些打击性事件的存在，一旦这些事件从背后推动，后续发生的任何事情都有可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。

第2个阶段是矛盾冲突阶段，使得人们将面临着生与死的抉择，在两种念头不断的交织下，许多人都会犹豫不决，甚至反复纠结，在此阶段内，自杀者最容易出现的表现就是屡次制定自杀计划，但却迟迟未能实施。

3个阶段则是自杀方式的选择阶段，由于矛盾事件不断坚定自杀者的自杀念头，所以他已经开始着手布置细节方面的东西了，例如自杀的方式，自杀的地点或是选择一个特殊的时间等等。

当然，在自杀这件事上每个人的表现都是不同的，有些人平日里看上去很果敢，可是他们在自杀时却有可能犹豫不决，而有些人平日里温吞沉默，可一旦他们决定了自杀，却会坚定的执行。

正因如此，自杀心理无法用统一的模式去概括。

人为什么想自杀？哪个瞬间会让其萌生念头呢？

1种情况，经历了重大的挫折，打击从而产生轻生的念头。

当一个人遇到了破产，失恋，考试失利，亲人意外去世等重大的人生打击时，他的心情会跌落至低谷的状态，此时任何人，任何事都无法引起他们的兴趣，连带着他们对人生的态度也都愈发低潮，甚至觉得活着没有丝毫的意义。在这种情况下，自杀念头便很容易产生。

但值得注意的是，如果仅仅是因为巨大打击所以才想要轻生，这种情况其实属于一叶障目冲动式念头，此刻的他们被短暂的挫折蒙住了双眼，以至于忘记了生活有无数种可能，只要他们走出低谷，就能柳暗花明又一村。

或许在多年之后他们再次回想起当初的念头，说不定还会觉得那时的自己太过于幼稚。这种轻生念头会随着时间的推移而渐渐的淡化，绝大多数人都会在准备自杀的过程当中理智回笼，最终放弃。

2种情况，自杀不是冲动，而是出于解脱的心理。

有些自杀的人长期患有抑郁症、癌症，对于他们而言，活着就是一种痛苦，只有死了才算解脱。

还有一种情况则是当事人受到了折磨或为了民族大义时，他们宁愿自杀，也不愿遭受肉体和心理以及精神的多重痛苦。

这一阶段的自杀念头很难劝退，除非他们自己想通了。再加上抑郁症患者的自杀念头向来是不间断的，就算这次不成功，他们也会着手计划下一次，压根不会出现半空中后悔的情况。

3种情况，报复性行为。

有些人把自杀当成了报复性行为，目的是宣泄负面情绪，试图给另一方造成心理负担。

例如夫妻吵架时，钻牛角尖的那一方走不出来，为了让另一半后悔，他的负面想法不断升级，最终演变成了用自杀给对方制造愧疚感。这种方式非常极端，和其他的疯狂行径并无差别。

任何伤痛都会慢慢淡化，或许短期内对方的确会很愧疚，可是时间长了这份愧疚感就会渐渐的忘却。不要用自己的性命来做一桩亏本的买卖。

叔本华曾说，唯一可接受的自杀方式就是自己饿死，只要你动了求生的念头，就能立刻吃点东西恢复生机。

总的来说探讨高空跳楼是否会后悔其实没有意义，因为对于当事者而言，他们已经毫无退路。

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作者 | 汤米

编辑 | 不下雨

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205