澳大利亚健身博主，完美身材，吸粉无数，这身材这线条，谁不爱呢

今天给大家介绍的这位健身博主，名字叫做莉莉鲍曼，她是澳大利亚的一名健身博主，当然刚开始只是把自己的健身照片发到网上，但没想到收到这么多人的关注。

成千上万的人都成为她的粉丝，但在健身道路上她也知道自己付出了多少努力，只有通过严峻的挑战之后，才能获得好身材的青睐。

高中时就已经到了女性特别关注身材的时候，莉莉刚开始就受到了不少人的关注，就是因为她的身材太胖了，还受到不少人的语言攻击，为了能让自己快速瘦身，每天都会坚持做运动，还开始节食减肥。

之后选择到健身房中找到适合自己的训练，找到适合自己的食谱，才能让身材变得越来越好。

在一次照片欣赏时，同学竟然发现了她小时候的照片，还调侃她说原来真是女大十八变，没想到别人是越练越漂亮，你是越变越丑。

这对莉莉来说本来就是不小的打击，这时候她就选择激进的方式做运动，各种激进方式运动，刚开始的效果确实不错，但是最后才发现自己的身体变得越来越不健康，思考能力也变得越来越差。

之后来到健身房中才知道原来就是因为自己选择的运动方式不健康，饮食方式不健康，才会出现严重的健康问题，为了能让自己的身体变得越来越好，开始选择听从健身教练的意见。

当然她也在网上开始分享健身的故事，不少女性听完她的故事之后都感觉这就是自己之前无法解决的问题，莉莉也经常在网上鼓励其他的女性朋友，告诉她们只要坚持就会有收获。

莉莉也坚持对健身的热爱，成为了健身博主，成为了不少女性喜欢的健身达人。

莉莉的运动方式有很多，最重要的还是从最简单的运动开始，其实有一些简单的运动，看起来运动能力并不是特别强，但这些运动都是最简单最快速的运动方式，不管在家中还是健身房中都可以直接锻炼。