经常手麻？这4大后果你将难以逃脱，一个比一个难受！

我们应该都有过手麻的症状出现，大多数时候，手麻都是因一些外部原因引起的，但如果经常性的手麻，就不要以为手麻是一件再小不过的事，应该要考虑是否是病理性的原因了。

如何判断手麻是否与疾病有关：

1.如果手麻是外部原因引起的，比如压着手压久了，血液不流通，或者是撞到了手臂的麻经，引起了手麻，并且这种手麻症状很快就会缓解，不会经常发生，那这都不是身体内部原因，无须过度担心。

2.手麻如果经常性发生，并且夜间睡觉时因为手部麻痹而醒来，并且睡不着觉，就需要考虑病理性原因了。并且经常性的手麻切不可小瞧，它可能会引发各种疾病。

手麻可能预示着这4种疾病

1.颈椎病

在医学临床研究上，超过7成的手麻患者是因为颈椎问题。因为颈椎有一根神经是和前臂相连，另一根与颈椎肌肉群相连，但不管哪一根神经受到压迫，都会引起手麻。现在大部分工作都是在电脑前完成，读书的孩子也需要长期伏案看书写作业，尤其智能手机的普及，越来越多的人都成了低头族。长时间的低头和久坐不动都易引起脊椎病。因此，不管是工作学习或是休闲，都不宜久坐不动或是长时间保持不佳姿势，应适度的走动，便于血液流通顺畅，不至于手麻颈痛。

2.神经性手部肌肉萎缩

神经受到压迫造成的手麻一般发病位置都在手指或者手环。如果是小指和手环经常疼痛麻木，是由于神经在手肘受到压迫而引发的肘管综合症。如果是大拇指，食指或者中指出现麻木刺痛现象，这是因为腕部神经受到压迫而引起的腕管综合征。这种因神经受到压迫而造成的手麻应及时治疗，长期下去，可能会造成手部肌肉萎缩，那手就会废掉。

3.中风等脑部疾病

手麻也有可能是因为大脑无法指示神经活动，四肢得不到支配而出现。很多中风病人中风前都会出现手部麻痹的现象。所以，手麻不可小瞧，谨防脑部疾病。

4.心血管疾病

如果患有心血管管疾病，血压血糖等都处于异常状态，如果血液流通不顺畅，血管硬化等症状出现，很容易引起手麻。大多数心血管疾病患者都会有四肢无力，手部发麻的症状出现。

不管是哪一种手麻，都是不那么好受的。那怎样才能缓解手麻时被无数蚂蚁咬的感觉呢？

缓解手麻的2个方法

1.十指反相交叉，伸直手臂进行拉伸，每天做10到20次，每次坚持10秒即可。

2.两手向下握住一个装满水的塑料瓶手掌向下，像举铁一样轻轻将手腕上举，反复来回10-20次即可。

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